皆さんはじめまして^^

“BEST BODY LIFE” にお越しいただき、ありがとうございます!

 

 

 自己紹介

スタガイ1761

 

名前:TOMO

年齢:28歳

職業:自分の会社に雇われているサラリーマン

趣味:旅行、ゴルフ、スノボ、筋トレ

 

BEST BODY LIFE  (ベストボディライフ) について

 

私は2014年1月より筋トレを開始しました。

ガリガリなカラダにコンプレックスがあり、少しでも太りたい一心で筋トレを始めました。

 

元々筋肉が付きにくい体質(ハードゲイナー体質)であったため、1年間継続してトレーニングを行いましたが、中々思うようにカラダが大きくなりませんでした…

 

そんな中、2015年になり、

 

“BEST BODY JAPAN” という大会があることを知ったのです!

 

この大会はいわば、“カッコイイカラダ” を決める大会です。

 

ボディービルとは違い、筋肉のサイズ感を競うのではなく、いかにバランスのよい肉体を作り上げることができるかがポイントとなってきます。

 

私はここで思いました。

 

これなら私も目指せるかも!と…

 

何も目標なしに努力してきた私でしたので、目に見えた成果がほとんど出ませんでした。

 

この大会を目標にすることにより、筋トレのモチベーションアップと自分の筋トレに対する考え方を改めようと決意しました!

 

このブログのタイトル“BEST BODY LIFE” も、ベストボディジャパンを目指し努力する過程を残していければいいなーという思いで名づけました。

 

最近わかったこと、筋トレはどんなにガリガリで筋肉がなくても、正しい知識努力で必ず結果が出るということです!

 

1年間のトレーニングは決して無駄とは思いませんが、合理的だとは思っていません。

(実際にカラダがそれほど大きくなってませんので 笑)

 

筋トレ上級者の方にはためにならないことも多いとは思いますが、

 

世の中の 太りたくても太れない!

筋肉を付けたくても中々付かない!

カッコいいカラダになりたい!

 

そんな方々に少しでも役に立つ情報を提供できれば幸いです^^

 

 

私の肉体遍歴はこちら ↓↓

 

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充実したかっこいいライフスタイルについても、私の人生のテーマにしておりますので、皆さんと共有できたらと思っています^^

 

お楽しみに!

 

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