筋トレをしている人が合同トレーニングを定期的に取り入れるべき理由

  今日はこの後、ベストボディジャパン 2015 さいたま大会でお知り合いになったお友達と合同トレーニングをし、終日外出ですので、ただ今、朝の5時にこのブログを書いています 笑   私は定期的に合同ト … 続きを読む 筋トレをしている人が合同トレーニングを定期的に取り入れるべき理由