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ちょうど一年前に〜この道を通った夜〜♪ 明日はサマースタイルアワード東京大会の応援にいきます!
年末カウントダウン1 〜背中トレーニング〜 ※2016年本当にありがとうございました!
年末カウントダウン2 〜肩トレーニング〜
年末カウントダウン3 〜脚トレーニング〜
年末カウントダウン4 〜胸トレーニング〜
年末カウントダウン5 〜背中トレーニング〜
今年も残り5日!トレーニング回数は◯回
脱チキンレッグ!!クリスマスは “脚トレ” して “チキン” を食べるに限る
胸上部、肩前、中、三頭のトレーニングを1時間半でこなすメニュー
今日はサマスタ忘年会に参加!! のはずが….
BEST BODY LIFE
はじめまして。 TOMOと申します!
トレーニングに目覚め、ガリガリボディからカッコイイからだを目指してトレーニング中
サマースタイルアワード2016 東京大会 優勝
サマースタイルアワード2016 全国大会 3位
詳しいプロフィールはこちら
1位
2位
3位
4位
5位