肉体記録

1. 
   • 2017.07.5
   • 肉体記録, 雑記

   僕が【ティップネス太田店】に2年間通って得た “3つ” のこと 〜会員制ジムのすすめ〜

2. 
   • 2016.11.14
   • 肉体記録

   今年の増量期終了時の体重と同じになったので、背中を比較してみた

3. 
   • 2016.08.19
   • 肉体記録

   増量から4ヶ月間の減量を経て…バルクアップは成功したのか！？ 〜肉体変化まとめ〜

4. 
   • 2016.03.12
   • 肉体記録

   減量開始10日の肉体変化 〜記録用〜

5. 
   • 2016.03.1
   • 肉体記録

   明日から減量開始！増量期の肉体変化を詳しく解説してみたよっ

6. 
   • 2018.10.26
   • 肉体記録

   【テキトーに筋トレした1年】と【ガチで筋トレした1年】の変化(成果)を比較してみた