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マレーシアに来て初めて食べた日本食は “○○○○” だった

 

絶賛風邪っぴき中の私です。

 

たくさんのご心配メッセージ、ありがとうございます。

 

順次返信させていただきますね^^

 

 

昨日比べ、薬を飲んでいますので少し和らいでいますが…熱、吐き気、頭痛は相変わらずです。

 

今日は1日外出せず、寝ていました。

 

 

こんなに寝たのはいつぶりだろう?

 

 

そのくらい寝て、今はまったく眠くありません。

 

 

昨晩、体調が悪いということを友人に伝えたら、色々と持ってきてくれました。

 

 

持つべきものは友だな….と…

 

仲間が苦しんでいる時に手助けすることができる人こそ、本当の仲間だと感じます。

 

これは家族、恋人、友人に言えるでしょう。

 

無償で助けてあげたくなる気持ちが湧くということは、相手との絆が深まっている証拠です。

 

 

私も常に思いやりのある人でありたいと強く感じました。

 

人にやさしく、自分に厳しく

 

 

トレーニングをしていると、この精神がうまれてくる気がします。

 

 

 

先ほど友人からいただいたお茶漬けを食べてみました。

 

 

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吐き気のため、まともに食事をしていなかったのですが、やはり日本食….本当に体に染み渡りますね^^

 

 

早く治します!!

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Author:TOMO

TOMO

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トレーニングに目覚め、ガリガリボディからカッコイイからだを目指してトレーニング中

サマースタイルアワード2016 東京大会 優勝

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