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ジムの新人歓迎会に参加してきました! 呼んでくれることに感謝!
クリスマスに “サマースタイルアワード 2016” のDVDが買えるという嬉しいサプライズ
増量期に “有酸素運動” を行うメリットとその注意点
今日もジムのメンツで忘年会! でもその前に…
胸のトレーニングってどうやるの!?ってレベルで鍛えていない今日この頃…
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忘年会のピーク&仕事でグロッキー…笑
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気合い入れてゴールドジムに行ったら…
BEST BODY LIFE
はじめまして。 TOMOと申します!
トレーニングに目覚め、ガリガリボディからカッコイイからだを目指してトレーニング中
サマースタイルアワード2016 東京大会 優勝
サマースタイルアワード2016 全国大会 3位
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1位
2位
3位
4位
5位