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ベストボディライフ 〜 Q & A のコーナーです!!

 

今日はQ & A のコーナーを

 

してみたいと思います!
読者様から頂いた問い合わせの中で、

 

よくいただく内容について回答して

いきたいと思います!

 

今回のお問い合わせ内容は、

来年ベストボディジャパンに出場を予定して

いる、A.K さんから頂いたものです ^ ^

 

 

問い合わせ内容

 

問い合わせ1

 

※A.Kさんの許可の元、掲載しております。
これ、何人かにいただいたご質問です。
おかげさまで、私のブログは、

 

ベストボディジャパン

 

もしくは

 

サマースタイルアワード

 

のことを知りたくて見ていただいて

いる方がほとんどです。
もちろん、すでに出場されている方にも

見ていただいておりますが、
これから出てみようかな!?という人達

もたくさんいます。

 

その中で、

 

『ベストボディジャパンに出場するための基準を教えてください!』

 

この問い合わせが多くなっています。

 

一人一人回答をさせていただいておりますが、

おそおらく、今後もこのようなことを

思う方がたくさん出てくると思いますので、

 

A.Kさんの許可を得て、

ブログ内容として公開する

ことにしました!

 

 

ベストボディジャパン 書類審査基準について

 

どの程度のカラダにならな

ければ出場できない!

 

という基準はベストボディジャパン側

からは正式に公表はされていません。

 

大会の写真を見ると、

レベルの高い方が多いのは事実ですし、

それを見て不安になるのも当然だと思います…

 

ただ、

大会に出場するだけ(書類審査通過)のハードル

は決して高くない!ということです。

 

その “決して” がどの程度のレベルかですが、

 

体脂肪率で言うと 18%以下で、

何かしらトレーニングを行っている人で

あれば、問題なく出場できると

思っています。

 

昨年、トレーニングをほとんど行っていない

(マラソン程度) 友人に出場を誘ったところ…

 

難なく書類審査に合格しました。

 

その時の書類審査の写真がこちら↓↓

 

例

 

ちなみに、これは

トーレーニング後のパンプした状態です。

(胸トレの後です)

 

スペックですが、

身長:170cm

体重:62kg

体脂肪率:18%

年齢:28歳

 

応募者の多い “フレッシャーズクラス”

に応募したうちの一人です。

 

特に腹筋が割れているわけでもなく、

筋肉が大きいわけでもありません。

 

ジムに行けば、このくらいのカラダの人

はたくさんいると思います。

 

 

書類審査の基準をどう感じたか?

 

先ほどの画像を見て、

出場が不安で迷っていた人は

どう感じましたでしょうか?

 

 

もし、

『十分良いカラダやん!』

 

と思った方は、

トレーニングを何もやっていない方や、

始めたばかりの人でしょう。

 

少なからず、3ヶ月以上継続して

トレーニングをしている人なら、

 

『俺でも出場できるやん!』

※関西弁なのはスルーで 笑

 

そう思っていただけたかと思います。

 

もちろん、どの大会に出場するか

によっても多少はレベルが違って

くると思いますが、

 

回りの出場された人と話す限り、

書類審査で不合格になった…

という人を一人も知りません 笑

 

ボディメイクは下を見てもキリがないですが、

上を見てもキリがありません….

 

 

トレーニング始めたばかりの方が

いきなり大会で入賞するのは

さすがに厳しいでしょう….

 

自分なりのボディメイクを楽しみ、

大会をモチベーションにして

進化することを目的にするのも、

案外いいのではないでしょうか?

 

 

最後に

 

2016年大会は参加者も増え、

レベルがさらに上がるのでは?

 

そう思う人もいるかと思います。

 

もちろん、上位の層はさらなる

激化が進むことが予想されます。

 

ただ、大会数も増え、

出場者の分散を図ろうとしている

ことは確かですので、

 

出場するだけのレベルが

一気に上がることはないでしょう。

 

 

2016年もまだまだ始まったばかりです!

 

もしこのページを読んで、

出てみようかな〜と思っている方は、

 

今からでも十分遅くはありません!

 

1年を通して大会がありますので、

今年こそ本気でカラダを変えてみませんか?

 

ベストボディジャパンの詳しい日程は

下記記事をご覧ください ↓↓

ベストボディジャパン 2016 大会日程まとめ〜あなたはどの大会に!?

 

自信を持ってステージに立てるよう、

今から計画的にトレーニングをして

いきましょう♪

 

何か質問等がございましたら、

お気軽にお問い合わせください^^

 

→ お問い合わせはこちら

 

全て私が必ず返信させていただきます!

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Author:TOMO

TOMO

はじめまして。
TOMOと申します!

トレーニングに目覚め、ガリガリボディからカッコイイからだを目指してトレーニング中

サマースタイルアワード2016 東京大会 優勝

サマースタイルアワード2016 全国大会 3位

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